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月子期宝妈最好远离这几种食物,不然对身体恢
来源:http://www.123nihao.com  日期:2019-05-14

  小果广州代孕产后一直在家休养,各种补品也没少吃,可让小果不理解的是自己一直都在给身体补充营养,按说自己的母乳应该越来越多才是,可现实情况是自己的母乳量越来越少,根本就不够广州代孕宝宝每天所需,小果甚至想要放弃母乳喂养广州代孕宝宝,想让宝宝只吃配方奶粉,后来,在闺蜜的介绍下,小果来到一家专业的催乳机构,经过和催乳师交流,小果才知道自己奶水少的原因是补错了食物,催乳师给小果提供了菜单,小果每天按这上面的要求进补,果然,一段时间后,小果的奶水就多了很多。

月子期宝妈最好远离这几种食物,不然对身体恢

  月子期是宝妈的身体恢复的关键时期,也是进补的关键时期,但由于缺乏经验,很多宝妈反而补错了食物,导致奶水减少或身体出现不适等,那么月子期间,究竟有哪些东西是需要宝妈远离的呢?

  月子期这几种食物,宝妈最好远离,“吃货”宝妈们可要当心哦。

  一、回奶食物

  广州代孕宝宝出生后,不断地生长发育,会对母乳的量要求越来越多,因此,宝妈们需要摄入更多的,更加均衡的营养来保证有足够的母乳供宝宝吃,但在这个过程中,宝妈们一定要弄清楚哪些食物会导致回奶,哪些食物能够很好地下奶,只有宝妈吃对了,广州代孕宝宝才会有足够的奶吃。

  二、高脂肪食物

  宝妈在广州代孕产后的时候应该以荤素搭配为最好,这样才能营养均衡,尽量避免吃太多的高脂肪食物,这样会导致宝妈的营养不够均衡,影响下奶,另外,高脂肪食物也会让奶水中的脂肪含量过高,而宝宝由于肠胃功能不成熟,不完善,吃这些奶水很容易引起腹泻等肠胃病,最终影响广州代孕宝宝健康。另外,过多食用高脂肪食物,会导致宝妈身上脂肪过多,不利于塑形,也不利于产后恢复。

  三、红糖

  不少代孕女性都有喝红糖水的习惯,尤其是在来月经的时候,喝一些红糖水,能够很好地减轻痛经,活血化瘀。在广州代孕产后宝妈要经历一段漫长的恢复期,在此期间,宝妈的身体会一直有恶露不断地排出,广州代孕专家称,此时喝一些红糖水不仅补血,还有利尿的功效,同时还会有利于恶露的排出,不过,宝妈要注意的是广州代孕产后红糖水也不能喝太多了,不然会增加恶露的量。

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